Healthy Skin Is Not An Overnight Process
Menjadi seorang ibu adalah pengalaman yang luar biasa, penuh tantangan dan suka cita. Dalam menjalani rutinitas sehari-hari, ibu sering lupa untuk memperhatikan dirinya sendiri. Seperti menjaga kesehatan diri khususnya kesehatan kulit.
Menjalani rutinitas harian yang sangat padat. Mulai dari bangun tidur, menyiapkan makan, mengurus anak hingga mengerjakan pekerjaan domestik lainnya membuat ibu tidak memiliki jeda waktu untuk istirahat. Hingga akhirnya ibu telat menyadari bahwa fisik ibu mulai dimakan usia. Untuk itu, istilah skincare routine hadir sebagai salah satu cara menghargai diri ibu.
Saat ibu merawat kulitnya, ia tak hanya menghargai diri sendiri, tapi juga memberikan contoh pentingnya self-care pada generasi berikutnya.
Ibu perlu menjalani skincare routine karena kesehatan kulit merupakan bagian penting dari mencintai diri sendiri. Berikut beberapa alasan mengapa ibu juga perlu menjaga kesehatan kulitnya melalui skincare routine :
-
Stres Sehari-hari
Sebagai ibu, tugas dan tanggung jawab sehari-hari sering memicu stres. Stres dapat mempengaruhi kondisi kulit, seperti membuat kulit kering atau bahkan memicu masalah kulit tertentu. Skincare routine dapat membantu meredakan stres dan memberi sensasi relaksasi. -
Penuaan Dini
Ibu yang sibuk mungkin rentan terhadap penuaan dini karena paparan terus-menerus terhadap faktor-faktor eksternal seperti polusi dan sinar matahari. Skincare routine yang tepat dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti garis halus dan kerutan. -
Kurangnya Waktu untuk Makeup
Ibu yang sibuk biasanya jarang memiliki waktu untuk menggunakan makeup setiap hari. Dengan menggunakan skincare routine yang tepat dapat memberikan tampilan kulit yang lebih sehat dan berseri serta mengurangi kebutuhan akan penggunaan makeup sehari-hari. -
Menjaga Kelembapan Kulit
Aktivitas sehari-hari yang padat dapat menyebabkan ibu kurang memperhatikan kelembapan kulit. Skincare routine dapat membantu menjaga kelembapan kulit, mencegah kulit kering dan bersisik. -
Mengatasi Perubahan Hormonal
Ibu sering mengalami perubahan hormonal, terutama selama masa kehamilan dan setelah melahirkan. Perubahan hormonal ini dapat memengaruhi kondisi kulit, seperti munculnya jerawat atau hyperpigmentasi. Skincare routine yang sesuai dapat membantu menangani masalah kulit ini. -
Self Care dan Me Time
Skincare routine juga dapat menjadi bentuk self care dan memberikan ibu waktu me time. Melibatkan diri dalam rutinitas perawatan kulit dapat menjadi momen yang menyenangkan dan menenangkan di tengah rutinitas yang sibuk. -
Pencegahan Masalah Kulit
Skincare routine tidak hanya tentang perawatan kulit saat ini, tetapi juga untuk pencegahan masalah kulit di masa depan. Penggunaan produk-produk dengan kandungan antioksidan dan bahan-bahan lain yang bermanfaat dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan mencegah masalah kulit yang mungkin muncul.
Dengan membiasakan skincare routine yang sesuai dengan kebutuhan kulit, ibu dapat menjaga kesehatan kulit, meningkatkan rasa percaya diri dan menikmati momen self care yang penting untuk keseimbangan hidup maupun emosional ibu.
Jadi, buat ibu yang belum rutin atau bahkan tidak pernah melakukannya, ibu bisa mulai melakukan rutinitas skincare sederhana dari rumah. Seperti melengkapi penggunaan face wash, day cream dan night cream. Kemudian secara bertahap ibu bisa melengkapinya. Selamat mencoba, Ibu! Yuk, biasakan kebaikan kecil mulai dari rumah.
Kulit yang sehat adalah cerminan kesehatan tubuh