Kesederhaan dalam Menemukan Kebahagiaan

Hampir semua ibu termasuk aku, pernah merasakan kesepian, tidak berdaya, sedih, dan kecewa. Seringkali aku berusaha menghindar, aku semakin terpuruk, dan kosong. Terlebih ditambah dengan merasa kehilangan orang yang kita sayang.

Memang butuh waktu untuk mengerti dan menerima semua apa yang kita rasakan. Mengerti bahwa kesepian, kesedihan, dan lainnya itu bagian dari hidup yang tidak pernah kita bisa hindari. Kita harus menerima seapa adanya itu semua. Kita harus kembali sadar dan menyapa diri kita seutuhnya.

Setelah bisa menerima semua keadaanku seutuhnya, aku menemukan kebahagiaan, dan caranya mencitantai diriku. Aku berusaha bersyukur dan berterima kasih kepada Tuhan, salah satu caranya dengan merubah pola hidupku melalui berolahraga. Hal sederhana dan mudah yang bisa aku lakukan dari dulu. Tapi itulah manusia, terkadang menyukai hal yang rumit :grin:.

Setelah rutin berolahraga, aku merasakan kebahagiaan, emosiku menjadi stabil, semangat, dan merubah cara berpikirku. Semua memberikan dampak yang positif bukan hanyak ke diriku, tapi juga ke orang-orang yang ada di sekitar.

Kemudian hal sederhana berikutnya yaitu menulis. Apa yang aku rasaakn sama halnya seperti yang aku rasakan dengan berolahraga.

Lalu bagaimana dengan ibu lainnya? :slightly_smiling_face: