ini penting nih menurutkuuu bu @Lukymaulina ada tips ndak kalau sebagai ibu terlanjur melampiaskan emosi sesaat ke anak ? Guilty-nya gak abis2 nih pasti
betul banget bu alif… ketika burn out berarti perlu bagi kita untuk ajak ngomong diri sendiri, cari tahu penyebabnya dan cari solusi biar kepenatan ini segera mereda
Saya pernah merasa capek banget bu. Bingung ngadepin anak todler dan bayi yang sama-sama nangis. Ditenangin yg satu, yang lain nangis. Gitu terus.
Akhirnya saya ambil bteak dan ninggalin anak2 saya nangis berdua. Ketika udah agak tenangan sayanya, baru deh ngadepin mereka lagi. Kadang malah salah satunya ada yg ketiduran pas saya tinggal.
Biasanya klo abis marah ke anak, malah kita yg sedih banget ya Bu Rani…
Anak dah berhenti nangis, saya malah masih nangis karena merasa bersalah
Semangat teru bu pipit, kita sama-sama belajar mengendalikan emosi ketika burnout yaa buu… semoga nantinya kita jadi lebih sabar lagi menghadapi anak-anak
Iya bu.
Perjuangan ngadepin anak2 yg jaraknya ga jauh tanpa bantuan art dan keluarga.
Saya sering banget ngerasa ga pantes jadi ibu.
Pernah saya bilang ke suami, “Apa saya ga da bakat ya jadi ibu??”
Klo ada yang jualan ‘sabar’ pengen rasanya nyetok yang banyak. Wkwkk
Bener bu…apalagi kalo pas sambil liatin mereka pas tidur bu…Auto ke reply masa2 marah ke mereka. Dah gitu nyueselnya…
Selagi menunggu bu luky menjawab pertanyaan yang sebelumnyaa, kalau masih ada pertanyaan boleh diajukan yaa buu
Bu @Rossanggra, kemaren pas nulis artikel saya sempet baca jurnal. Bu Vibrie juga sempet ngebahas tentang ini di webinar kemarin.
Katanya, burnout tu ada dimensinya.
Pertama kelelahan secara fisik.
Trus kelelahan secara emosi.
Berlanjut ke kelelahan mental.
Dan diakhir, jika tidak ditanggulangi juga, penderita akan merasa bahwa dirinya dan keberadaannya ga penting sama sekali.
Jadi bener2 harus ditanggulangi sedini mungkin Bu
Mba Sabrina, Dina izin membawa jawaban bu Luky ke sini ya. Beliau belum bisa menjawab langsung karena ada maksimal chat di Rumii.
Saat masuk pelatihan jadi penggerak rangkul&pelatih pendidikan keluarga ada sesi pelatihan coaching dan coaching 1 on 1 dr situ aku merasa nyaman dan diterusin sampe sekarang. Kalo misal pas ga dapet solusinya,aku diskusi sama suami atau temen2 rangkul (komunitas) kadang saat melihat sesuatu dr point of view yg berbeda akan ketemu.
Ngobrolin point of view jd inget dialog di sebuah drakor " saat semua hal terasa salah, berat, geserlah tempat dudukmu,mungkin cara melihat yg salah"
iya bu… sama aku pun…
suka nyesel udahannya.
dan merasa sediih bgt ke anak2 udah bersikap kaya gtu.
trs pas mereka dah tidur berkali2 driku minta maaf sambil cium2 in mereka…
Boleh banget buu… Silahkan bu dinaa˜
Hai bu pipit …
Pernah ngerasain ky gitu juga ni bu,berat,capek dan ga tau msti gimana. Peluuk erat dl bu pipit.
Gpp bu,ambil jeda dl,kadang anak juga (meskipun bayi pun) perlu menyelesaikan perasaan&kesulitannya sendiri,drpd kita fast respon tp malah responnya justru kita sesali
Tidak ada orangtua yg sempurna bu,itu tagline Keluarga Kita,gpp this is our first time jd orangtua,jd gpp kalo ga tau atau masih salah (saya sering bilang itu ke anak kalo saya salah )
Iya Bu.
Semakin besar, anak2 jadi banyak maunya dan beda2 tiap org. Padahal kita cuma ada satu ya. Pengen rasanya belah diri biar bisa maksimal di semua2nya. Haha.
Kayak Naruto yg bisa jurus Kagebushin no jutsu gitu
perlu bikin online course membelah diri kali ya bu ? hahaha
Semangaaat ibu semuaaa
Kayaknya butuh banget bu rani nihh supaya bisa punya kesadaran diri lebih ya terutama terkait emosi jiwa raga wkwk
Makasih banyak bantuannya bu Dina
Berasa banget yaa bu jadi perempuan tuh banyak yg harus kita urus yaa masya allah kadang energy suka tdk terbagi dengan baik
Mulai dari sini izin jawaban dari bu luky aku wakilkan yaa bu ibuuu, karena bu luky dan bu dina terkena kendala dari akun rumii nya